Неожиданно! Мигрень назвали самым распространенным заболеванием в мире

Неожиданно! Мигрень назвали самым распространенным заболеванием в мире

Мигрень – это один из видов головной боли (ГБ). По статистике, от мигрени страдает каждая 5 женщина и каждый 15 мужчина на планете. Фактом является то, что мигрень – на втором месте среди болезней, приводящих к временной потере трудоспособности. Только в Великобритании в связи с этим ежегодно выдают 25 млн. больничных листов.

Признаки:

  • Преимущественно односторонняя пульсирующая ГБ, которая усиливается при физической нагрузке, изменении положения тела
  • Первые проявления возникают еще в подростковом возрасте;
  • Часто предшествует аура (вспышки, мерцания перед глазами, выпадение полей зрения, ощущение странных запахов, звуков и т.д.);
  • Может сопровождаться тошнотой, рвотой, головокружением;
  • Длится от 2 до 72 часов;
  • Сопровождается фото- и фонофобией.
  • Профилактика:
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • Сон не менее 7 ч/сутки и не более 10 ч/сутки
  • Избегать перенапряжения глаз перед монитором ПК и гаджетов;
  • Регулярные легкие и умеренные физические нагрузки + питьевой режим;
  • Исключение из рациона таких пищевых продуктов: шоколад, красное вино, твердые сыры, орехи, кока-кола, искусственные подсластители, глутамат Na.

Ошибочно мнение, что мигрень, это «обычная головная боль», ведь она является диагнозом исключения, который правильно может поставить только врач-невропатолог, потому что нелеченная мигрень может привести к осложнениям, таким как мигренозный статус и мигренозный инсульт. Итак, если голова болит не только после длительных праздников, стоит проконсультироваться с врачом.

Врач-невропатолог Нечипорук О.И.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *